マーシャルアーツ＆フィットネス Luminous | 日記 | ☆毎週月曜日は建石キッククラスを開催☆

2014-11-11 13:53:23NEW ! テーマ：ブログ

昨日は月曜日恒例の建石キッククラスでした^_^
体験入会の方が2名参加されて行われました！
今週は沢山体験入会のご予約を頂いてます^ ^


体力に自信のない人はマイペースで行います。
強制は一切しないのでのびのびと練習出来ますよ☆
ミット、サンドバック、シャドーボクシングとローテーションをしながら練習に取り組みしました。


その後は対人での練習！ パンチやキックの受け返しなどを行いましたよ♫
最後は恒例の建石Blog（★アグネスのボコスカDiary★）に使用するための写真撮影をして終了しました。

お疲れ様でした^_^



本日も22:00迄LuminousはOpenしてます！
会員の方も、非会員の方も是非Luminous で身体を動かしてみて下さい☆



11月もキャンペーン開催☆
11月は通常月謝1ヶ月分の入会金が無料！
通常1500円の体験入会も完全無料です！！
体験入会は動きやすい服装、タオル、水分の3点があれば参加出来ます☆
シューズは不要です^_^


マーシャルアーツ＆フイットネス Luminous
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