マーシャルアーツ＆フィットネス Luminous | 日記 | ☆ブラジリアン柔術&グラップリングってどんな事をするの？☆

現在Luminousではキックボクシング、ボクシング、キックフィットネス、女性クラス、キッズクラス、柔術、グラップリングと多数のクラスを展開しています！

ただ、柔術＆グラップリングは何をするの？？というご質問をよく頂きます。

まず柔術からですが柔術衣を着用して行う組技主体の格闘技です。


これが柔術衣ですね。 柔道衣と違いパッチを貼るのがOKなので見た目はかなり派手です。



凝った作りのものだと裏地も入ったものなどもありますが、値段も良いお値段になってきます。


またカラーバリエーションも豊富で白、青、黒、赤、緑、黄、紺など多数展開してますので、ファッションから柔術に入る方も多数いらっしゃいます^ ^

黄色はインパクトが強いですね！ あまり着用してる方は見た事がないので目立ちたい方はこちらがオススメ☆


組技主体なので打撃などは一切用いないです。 目的としては相手に絞め技か関節技を極めてタップを奪うのが最終的な目的になります。

ただし正直試合になると相手からタップを奪うのは難しいです。 タップを奪えずに試合が終了することの方が圧倒的に多いですしね。
その場合はポイントにて勝負が決着します。 例えば下のポジションから相手をひっくり返して3秒以上、上のポジションをキープすると2ポイントGETとなります。 ※これをスイープといいます。
他にもポイントの事や詳しい説明が必要ですがこちらを確認したら簡潔かつ分かりやすいので、ちと古いですがルールを知りたい方は確認してみて下さい☆

現在全国各地に柔術が出来る場所は増えて東京23区内では飽和状態と言っても過言ではない状態です。 世界的にも一競技として浸透して、あのGoogle本社では福利厚生の一環として柔術を行っているくらいです！
Googleも福利厚生に採用した！ブラジリアン柔術がイケてる習い事としてキテるぞ！

怪我が少なく、運動量が多くダイエット効果も認められます。 大人のやるプロレスごっこ的なノリで楽しめるのが1番の魅力かなと思います！


またグラップリングは一言で言えば柔術衣を着用しないで行う柔術です！

主たる目的は柔術と同様にタップを奪う事で、そこまで到達出来なかった場合はこちらも同じくポイントで勝敗がつきます。
こちらは服装は上は身体に密着するウェア（ラッシュガード）を装着し、下はファイトショーツを着用します。



こちらも柔術衣と同じく多くのメーカーからカッコ良いアイテムが多数出ているので、ネットでお気に入りを見つけて購入するのも楽しみの一つかと思います^ ^

以上簡単ですが柔術＆グラップリングの説明となります^_^




本日も22:00迄LuminousはOpenしてます！

会員の方も、非会員の方も是非Luminous で身体を動かしてみて下さい☆

11月もキャンペーン開催☆


11月は通常月謝1ヶ月分の入会金が無料！ 通常1500円の体験入会も完全無料です！！

体験入会は動きやすい服装、タオル、水分の3点があれば参加出来ます☆ シューズは不要です^_^

現在のスケジュールです！ ご確認をよろしくお願いしますm(_ _)m




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