TOP > マーシャルアーツ&フィットネス Luminous 日記
本日は三連休の最終日ですね! 天気も良いですし皆さんお出かけなどされてますか??
本日はクラスが始まる迄の間に渋谷区にある大手スポーツクラブのキッズクラスを見学してきました!
昔よく練習をご一緒にしていた嶋…
本日は昨日と真逆のとても良い天気でしたね♫
とても気持ちよく日中を過ごす事が出来ました(^∇^)
さて、昨日の夜は柔術クラスでした。
そこで会員さんが着用している柔術衣が他で全く見たことない柔術衣だなと思い…
毎週水曜日は18:00のキックフィットネスからスタートしてます^ ^
毎回特定の女性会員の方が参加して身体を動かしています☆ 昨日は女子高生がお母さんと共に見学に来てくれて、近日体験入会に参加すると言われて…
今日はとても気持ちの良い天気ですね^_^
快晴で気温も高いですし、12月前とは思えず気持ち良いです☆
さて先日驚きのニュースをTwitterで知りました。
国際柔道連盟は本日全下部組織及び教育機関に対して、…
現在Luminousではキックボクシング、ボクシング、キックフィットネス、女性クラス、キッズクラス、柔術、グラップリングと多数のクラスを展開しています!
ただ、柔術&グラップリングは何をするの??という…
今週は月曜~金曜まで毎日体験入会のご参加を頂きました♫
6名ご参加を頂いて男性が2名、女性4名です☆ 年代は20代~40代の方々です^ ^
その際に受けたご質問などを掲載しておくので、体験入会をご検討されてい…
昨日は18:00開始のキックフィットネスからスタート(^-^)/
クラススケジュールを変更後初めての18:00からのキックフィットネス開催となりました☆
体験の女性も参加して下半身を中心に練習です!
膝蹴り…
昨日は朝10:00からキックボクシングクラスでした^ ^
参加者も朝は固定のメンバーが来るようになりしたね☆ パンチのシャドー、ミットとキックのシャドー、ミットをやったらあっという間に1時間が経過しキックク…
2014-11-11 13:53:23NEW ! テーマ:ブログ
昨日は月曜日恒例の建石キッククラスでした^_^
体験入会の方が2名参加されて行われました!
今週は沢山体験入会のご予約を頂いてます^ ^
体力に自信の…